Un postre que se prepara en 4min al microondas y sólo necesitas 5 ingredientes! Saludable, rápido y super rico!

Ya empieza a hacer un poco de calor y tenía que buscar una forma distinta de comer mi avena . Así que la he preparado helada, lo importante es tener la fruta congelada así obtendremos la textura helada.

Un plato súper reconfortante, que sienta súper bien y además las especias tienen muchos beneficios para la salud en general , así que es un plato muy saludable🧡

Tostadas con aguacate y aceite. Idea de desayuno o merienda ideal. Fácil, ligera, saciante y muy rica. 🍞🥑🥄🍯

Torrijas al estilo #realfooding 😍sanas y ricas! Os voy a explicar cómo se hacen torrijas receta fácil.

Me encanta esta pieza de bolleria , esponjosa y con un aroma a canela tan rico. Esta es una versión un poco más saludable y le he dado otro toque al relleno poniendo manzana. Os recomiendo si quereis hacerla que vayais a mi canal de Youtube donde teneis la video receta completa con todo el proceso porque es un poco extenso y complicado, así podeis verlo mejor.

Hoy os voy a explicar cómocomo hacer cheesecake de limón. Preparado con ingredientes nutritivos y un delicioso toque cítrico, este postre te conquistará. Perfecto tanto como un dulce saludable después de la cena o como tentempié entre comidas. Además, es libre de azúcar y libre de gluten.

Una forma de hacer risoto diferente, más ligera ya que no lleva queso ni nata . Podeis usar las verduras que mas os gusten, aunque os recomiendo que sean blancas o verdecitas para que quede más bonito el resultado final.

Espectaculares macarrones a la boloñesa al horno. Verduras, carne, penne rigate y mucho queso. 🧀🍝👨🏼‍🍳

Para hacer esta receta tradicional andaluza, he utilizado patatas de Sanlucar.