Batido de frutos rojos, plátano y leche. 🍌🍓🥛 Saciante y muy refrescante. ❄️

Esta receta vegana y saludable de tortitas queda buenisima, es super sencilla de preparar y puedes acompañarlo con yogur o fruta que mas te guste

Una receta super rica y una opcion diferente a los piquitos de pan, esta receta es vegana, sin gluten y quedan muy crujientes!

Me encanta este desayuno, es como comer un pastel, además alto en proteínas y muy saciante y saludable

¡Buenos días! Hoy os traigo unos NACHOS Caseros en su versión más sana y deliciosa 😜

Torta de avena y plátano: un desayuno, snack o postre nutritivo y delicioso. Esta receta combina los beneficios de la avena rica en fibra con el dulzor natural del plátano. Además, es fácil de preparar, ideal para quienes buscan algo rápido y nutritivo. Perfecta para acompañar con frutas, yogur, miel, crema de avellanas o cacahuete, etc. 🏋🏼‍♂️

Una receta simple que transforma plátanos en un delicioso helado sin necesidad de azúcares añadidos, haciéndola tanto nutritiva como apetecible. El helado de plátano es perfecto para los calurosos días de verano y puede servirse de inmediato o después de una breve refrigeración para obtener una consistencia más firme.

Si hay un bizcocho que siempre recuerdo desde mi niñez es la clásica tarta de yogur, un indispensable en nuestras meriendas. Es uno de los bizcochos más fáciles de hacer y siempre resulta delicioso.

Esta es la receta de un salmorejo clásico. El salmorejo es un plato tradicional de Andalucía, consiste en un puré espeso y cremoso hecho principalmente de tomates y pan. Es muy apreciado, especialmente durante el clima cálido, por su frescura y fácil preparación. En este caso yo lo elaboro con thermomix pero la verdad es que se puede hacer con cualquier turmix.

Si no puedes comer gluten o estas reduciendo su consumo estos pastelitos te van a encantar. Llevan muy pocos ingredientes y estan buenisimos!