Disfruta de este delicioso potaje de garbanzos, un plato tradicional lleno de sabor y nutrientes. Con una mezcla de garbanzos tiernos y verduras frescas, este guiso es perfecto para los días fríos o para una comida reconfortante y saludable. ¡Fácil de preparar y lleno de energía!

Batido de frutos rojos, plátano y leche. 🍌🍓🥛 Saciante y muy refrescante. ❄️

Esta receta vegana y saludable de tortitas queda buenisima, es super sencilla de preparar y puedes acompañarlo con yogur o fruta que mas te guste

Una receta super rica y una opcion diferente a los piquitos de pan, esta receta es vegana, sin gluten y quedan muy crujientes!

Esta forma de comer avena es de mis favoritas cuando todavia hace calor, lo mejor es que puedes dejarlo preparado de la noche anterior y al día siguiente ya esta listo!

Aquestes galetes tenen molt bon gust a part de tenir el poder saciant de la civada. S'hi poden afegir altres ingredients, com a perles de xocolata, trossets de fruits secs, xia, panses etc.

Me encanta este desayuno, es como comer un pastel, además alto en proteínas y muy saciante y saludable

Aquest pastís es pot servir per sopar acompanyat d'una ensalada i també com a aperitiu.

¡Buenos días! Por fin domingo. No os pasa que cuando llega el domingo, os entra antojo de pizza?? A mi si🤤 Por eso hoy os traigo una receta de ¡¡PIZZA CON MASA DE ESPELTA!!🍕🍕 La hice ayer por primera vez, y me sorprendió lo buena que estaba! Así podemos disfrutar de una pizza riquísima y además saludable😍

Receta de bizcocho sin harina ni azúcar facilísima, saludable muy rica. 🏋🏼‍♂️