Tortitas de avena y plátano
5.0
de 3 valoraciones
Receta de temporada
Torta de avena y plátano: un desayuno, snack o postre nutritivo y delicioso. Esta receta combina los beneficios de la avena rica en fibra con el dulzor natural del plátano. Además, es fácil de preparar, ideal para quienes buscan algo rápido y nutritivo. Perfecta para acompañar con frutas, yogur, miel, crema de avellanas o cacahuete, etc. 🏋🏼♂️
Publicado: 19 de agosto de 2024. Editado: 21 de agosto de 2024
1 personas
1 pers
Fácil
00:5
Ingredientes
| 2 | huevos |
|---|---|
| 1 | plátano o banana |
| 3 | cucharadas soperas de harina de avena |
| 1 | pastilla de chocolate negro 85% |
| 1 | nueces y canela al gusto |
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes, menos la pastilla de chocolate, y triturar.
- Cocinar en una sartén con un poco de aceite hasta que esté lista.
- Cuando esté emplatada, agregar encima la pastilla de chocolate para que se vaya fundiendo.
¡Y a disfrutar de este desayuno, snack o postre rico y muy saludable! 💪🏼🤸🏼
Duración total
00:07
Preparación
00:02
Cocinado
00:05
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